Lamskoteletjes van Lozère
1
€40,80
Lammetjes van de Mont Lozère, het doet me denken aan toen ik met mijn vader uitgenodigd werd als eregasten om ‘les agneaux de Lozère’ te helpen drijven in het kader van la ‘transhumance’. De periode voor het zomerseizoen worden de schapen naar de bergen geleid, waar ze dan vrij kunnen grazen en rondlopen in de open natuur van de Mont Lozère...
Volgens de richtlijnen, moet de kleur van het vruchtvlees witroze zijn met een vetlaagje, dat kneedbaar en wit is.
Gewicht
+- 600g
Bereidingswijze
- Kruid de lamskoteletjes met peper en zout.
- Leg het stuk lam in de pan en schroei het dicht met boter, rozemarijn, tijm en look en arroseer af en toe.
- Als het lam mooi is aangekleurd, leg het dan in een ovenschaal met nogmaals extra boter. Hergebruik de rozemarijn, tijm en geplette look en leg deze onder zilverpapier.
- Steek het geheel in de oven (zie tabel voor baktijden). Arroseer elke 4 à 5 minuten.
- Daarna uithalen en 10 min laten rusten onder zilverpapier.
Bakwijze |
Aantal minuten per kg vlees |
Op ...°C |
Rosé |
8 à 10 min |
180°c |
Maak je maaltijd compleet
Ingrediënten:
Lamsvlees
Voedingswaarde per 100g:
Energie | 394 kJ / 93 kcal |
Vetten | 1,7 g |
Waarvan verzadigd | 0,6 g |
Koolhydraten | 0,0 g |
Waarvan suikers | 0,0 g |
Eiwitten | 19,5 g |
Zout | 0,13 g |
Allergenen:
/